小平さん、東京マラソンで走る
3月22日(日)、東京マラソンが開催されました。
アンサンブル・レオーネのバリトンの小平さんがマラソンにチャレンジして、走ってきました。
(以下は小平さんからいただいたメールを整理したものです。)
(3月23日)
★昨日の東京マラソンで走ってきました。
30キロの関門突破ならずでした。
シニアの男声合唱団が「いざたて」と「ウボイ」で応援してくれてました。
★スタ−トの順番は参加申込時に申告したタイム順で私は最後尾のKブロックでした。
帽子でハゲ隠しをしていても「頑張ってぇ〜おじいちゃ〜ん」との声援を気にしたりでした。
←小平さんのゼッケン Tシャツ→
(3月24日)
★申し込みの動機は練習を自分に課するためでした。
★家人に、一生懸命に走る人に申しわけないと言われました。
★練習は左膝をかばいながら歩くことから始めましたが、最長8キロの軽いジョギングまででのレ−ス参加でした。
★30キロの関門突破成らずでした。
★5キロ関門閉鎖時刻10:30で10:07 10K 11:04で10:55 15K 11:48で11:37 20K 12:33で12:21 25K13:16で13:12 30K14:00で14:01。
関門閉鎖時刻 |
小平さんが通過した |
5キロ関門閉鎖時刻 ⇒ 10:30 | 10:07 |
10キロ関門閉鎖時刻 ⇒ 11:04 | 10:55 |
15キロ関門閉鎖時刻 ⇒ 11:48 | 11:37 |
20キロ関門閉鎖時刻 ⇒ 12:33 | 12:21 |
25キロ関門閉鎖時刻 ⇒ 13:16 | 13:12 |
30キロ関門閉鎖時刻 ⇒ 14:00 | 14:01 |
(3月25日)
やっと筋肉痛がとれました。
今回が最初で最後です。 走っている写真は一枚も無くて残念です。