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  小平さん、東京マラソンで走る


    3月22日(日)、東京マラソンが開催されました。 

     アンサンブル・レオーネのバリトンの小平さんがマラソンにチャレンジして、走ってきました。

  (以下は小平さんからいただいたメールを整理したものです。)

    

(3月23日)

★昨日の東京マラソンで走ってきました。

  30キロの関門突破ならずでした。

  シニアの男声合唱団が「いざたて」と「ウボイ」で応援してくれてました。

★スタ−トの順番は参加申込時に申告したタイム順で私は最後尾のKブロックでした。

  帽子でハゲ隠しをしていても「頑張ってぇ〜おじいちゃ〜ん」との声援を気にしたりでした。

      ←小平さんのゼッケン      Tシャツ→  

 

(3月24日)

★申し込みの動機は練習を自分に課するためでした。

★家人に、一生懸命に走る人に申しわけないと言われました。

★練習は左膝をかばいながら歩くことから始めましたが、最長8キロの軽いジョギングまででのレ−ス参加でした。

 

★30キロの関門突破成らずでした。

★5キロ関門閉鎖時刻10:30で10:07 10K 11:04で10:55 15K 11:48で11:37 20K 12:33で12:21 25K13:16で13:12       30K14:00で14:01。

関門閉鎖時刻

小平さんが通過した
時間

5キロ関門閉鎖時刻 ⇒  10:30

10:07

10キロ関門閉鎖時刻 ⇒ 11:04

10:55

15キロ関門閉鎖時刻 ⇒ 11:48

11:37

20キロ関門閉鎖時刻 ⇒ 12:33

12:21

25キロ関門閉鎖時刻 ⇒ 13:16

13:12

30キロ関門閉鎖時刻 ⇒ 14:00

14:01

 

(3月25日)

やっと筋肉痛がとれました。

今回が最初で最後です。 走っている写真は一枚も無くて残念です。

              

                                                                



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